七十二团举办健身太极培训班

为了传承和弘扬我国传统武术文化，积极推动太极拳运动的普及和发展，进一步提高七十二团职工群众的身体素质和文化素养，促进全民健身运动的深入开展，12月11日，七十二团举办2023年健身太极培训班。

本次培训特邀请新疆生产建设兵团二级太极拳裁判员、二级太极拳教练员、二级健身气功教练员以及二级社会体育指导员李莉担任授课老师。培训中，李莉耐心细致地讲解了太极拳套路的基本功，并现场演示了二十四式简化太极拳的动作要领和注意事项。学员们根据老师的指导，一招一式地认真学习。通过耐心细致地讲解和手把手的纠正动作，以及学员们的反复练习，收到了良好的学习效果。

此次培训共计七天，来自全团的五十名太极拳爱好者参加了本次培训，在老师的指导下，学员们将系统学习二十四式简化太极拳和八段锦。通过系统学习，学员们将更好地掌握太极拳的要领，进一步提高自己的技艺水平，感受太极拳带来的健康与快乐。